V časti Zaujímavé odkazy nájdete stránky, ktoré sme pre vás našli na internete.

Zmeny na tele

Každá mama sa v prvých mesiacoch vyrovnáva so zmenami tela, ktoré tehotenstvo prináša.

Zväčšenie a citlivosť pŕs môže mama pociťovať už v prvých týždňoch tehotenstva. Mama v nich najprv cíti pnutie a napätie a neskôr sa začínajú zväčšovať a meniť. Zaobľovanie tela, únava, zvýšený tlak na močenie – psychika a hormonálne zmeny, zhoršené trávenie. PH v tehotenstve sa posúva smerom k zásade, čím sa znižuje obranyschopnosť pošvy proti plesniam a baktériám.

Zmien na tele v prvom trimestri nie je veľa, za to ich mama cíti oveľa citlivejšie. Potrebuje naštartovať prijatie zmien, ktoré ju čakajú počas všetkých období tehotenstva a postupne sa s nimi vysporadúvať.
Všetky zmeny počas tehotenstva nájdete tu : Očakávané fyzické zmeny, Očakávané psychické zmeny